Psychoterapia indywidualna
Indywidualna praca nad tym, co wymaga zatrzymania, zrozumienia i zmiany.
Bezpieczeństwo bez unikania trudnych tematów.
Psychoterapia indywidualna, terapia par i grupa terapeutyczna w Warszawie. Psychoterapia indywidualna jest dostępna także online.
Miejsce na ważne rozmowy
Psychoterapię można rozpocząć w związku z konkretną trudnością, ale także wtedy, gdy w relacjach, decyzjach lub sposobie reagowania powtarzają się sytuacje, które pozostają trudne do zrozumienia.
Ważne jest stworzenie warunków, w których można przyglądać się własnemu doświadczeniu uważnie i bez pośpiechu — z miejscem na pytania, niepewność i stopniowe pogłębianie rozumienia siebie.
Terapia par
Praca z relacją, komunikacją i tym, co dzieje się pomiędzy partnerami.
Grupa terapeutyczna
Informacje o aktualnie prowadzonych grupach terapeutycznych i zasadach udziału.
Jak pracujemy
Praca terapeutyczna jest aktywna i uważna. W procesie pojawiają się pytania, obserwacje, hipotezy i przyglądanie się wzorcom, które wpływają na sposób przeżywania siebie i relacji.
Bezpieczeństwo nie oznacza omijania trudnych tematów. Ważne jest tempo, w którym można się im przyglądać bez upraszczania doświadczenia.
Ewa Tyka
Certyfikowana psychoterapeutka EAGT i PTPG, terapeutka par.
Prowadzi psychoterapię indywidualną dorosłych oraz terapię par.
Rolą psychoterapeuty nie jest wskazywanie gotowych rozwiązań ani podejmowanie decyzji za pacjenta.
Wiedza
Teksty o psychoterapii, relacjach i procesie zmiany — przygotowane po to, by pomagać lepiej rozumieć pojęcia i decyzje związane z terapią.
Umów konsultację
Jeśli chcesz sprawdzić, czy ten sposób pracy jest dla Ciebie odpowiedni, możesz skontaktować się telefonicznie, mailowo lub przez formularz.