DOŚWIADCZASZ ZDRADY?

GRUPA TEARPEUTYCZNA

NOWA EDYCJA STYCZEŃ 2026

Grupa terapeutyczna

Szczegóły
Kategoria: Psychoterapia w Warszawie - WYDARZENIA
Opublikowano: wtorek, 04, listopad 2025 18:44

Grupa terapeutyczna – doświadczenie zdrady w związku.

NOWA EDYCJA STYCZEŃ 2026

Zapraszamy do udziału w grupie terapeutycznej dla osób doświadczających zdrady w związku – zarówno zdradzonych, jak i zdradzających!
Zdrada to jedno z najbardziej bolesnych i trudnych doświadczeń, zarówno dla tych, którzy zostali zdradzeni, jak i dla tych, którzy się jej dopuścili. Obie strony mierzą się z falą emocji: smutkiem, lękiem, poczuciem winy, kryzysem tożsamości i samotnością. Często pojawia się wstyd, niepokój o przyszłość relacji, trudności w odbudowie własnej wartości i zaufania, bezradność a także obawa przed społeczną oceną.

Wspólna praca w grupie pozwala:

  • znaleźć bezpieczną przestrzeń, gdzie można podzielić się swoją historią, zostać wysłuchanym/ą i poczuć, że nie jest się samym/ą w swoich przeżyciach,

  • uzyskać akceptację dla własnych emocji  - w grupie możesz swobodnie mówić o swoich uczuciach bez obaw o ocenę, każda reakcja na zdradę jest naturalna,

  • zrozumieć, co kryje się pod doświadczeniem zdrady i zobaczyć, że obie strony przeżywają kryzys psychiczny wymagający wsparcia,

  • uczyć się konstruktywnych sposobów radzenia sobie z bólem, wstydem i stresem – bez względu na rolę w sytuacji zdrady,

  • rozwijać samoświadomość, komunikację i gotowość do naprawy lub odbudowy własnego „ja”,

  • zyskać wsparcie, motywację i inspirację od osób w podobnej sytuacji.

Nasze spotkania kierujemy do wszystkich, którzy mają odwagę zmierzyć się ze swoją historią – bez względu na to, czy byli osobą zdradzoną, czy zdradzającą. Tylko uczciwe przepracowanie całego doświadczenia pozwala odzyskać równowagę, zrozumienie siebie i nadzieję na lepszą przyszłość.

Dołącz do grupy terapeutycznej – razem łatwiej przejść przez kryzys, odbudować zaufanie do siebie i innych oraz znaleźć nową definicję własnej wartości oraz relacji.

Koszt uczestnictwa: 200 zł za każde spotkanie.

Informacje organizacyjne

📅 Termin rozpoczęcia: 9 stycznia 2026
🕓 Spotkania: każdy piątek w godz. 19.00 – 21.00
📍 Miejsce: Warszawa, ul. Ryżowa 48
🧠 Prowadzący: Ewa Tyka – psychoterapeutka, terapeutka par
📞 Kontakt i zapisy: 732 810 032

Warsztaty terapeutyczno – rozwojowe

Szczegóły
Kategoria: Psychoterapia w Warszawie - WYDARZENIA
Opublikowano: piątek, 03, listopad 2017 14:34

„Psychoterapia i Sztuka”

Warsztaty rozwoju osobistego

POZNAJ SIEBIE - ODKRYJ W SOBIE TWÓRCĘ - ZMIEŃ SWOJE ŻYCIE

 

psychoterapia i sztuka

Psychoterapia i Sztuka to cykl warsztatów rozwojowych, w których dodatkowym nośnikiem rozwoju i osobistej przemiany jest sztuka. Możliwość wyrażenia siebie w dialogu terapeutycznym została tu wzbogacona twórczą wyobraźnią. Przenikanie się psychoterapii i sztuki tworzy całość wewnętrznego obrazu, jaki będzie podlegał transformacjom w czasie trwania warsztatów. Doświadczanie siebie i rozwój zostanie odzwierciedlony nie tylko słowem ale i obrazem.

Co osiągniesz dzięki tym warsztatom?

Wiem, w jakim momencie życia teraz jestem. Znam swoje możliwości i ograniczenia. Daje mi to siłę i umiem z tego korzystać. 

Mędrzec:  „Droga do zmiany wymaga odwagi by poznać prawdę o sobie. Ujrzenie jej Tu i Teraz to początek wewnętrznej przemiany.”

Artysta:  ”Perspektywa Artysty obejmuje całość. Światła i cienie uzupełniają się. Jedno nie istnieje bez drugiego”

Wiem, czego chcę i potrzebuję. Dzięki czemu wiem, dokąd zmierzam. 

Mędrzec:  „Twoje pragnienia wyznaczają kierunek Twojej drogi.”

Artysta:  „ Ruch i przestrzeń wzbogaca ekspresję Artysty, dzięki czemu obraz nabiera życia”

Wierzę w siebie. Mam odwagę by zmieniać siebie i swoje życie. 

Mędrzec:  „Problemy i kryzysy mogą stać się początkiem czegoś nowego. Wybór należy do Ciebie.” 

Artysta:  „W świecie Twórcy wszystko staje się możliwe.” 

Znajduję właściwe odpowiedzi i rozwiązania. Potrafię wcielać je w życie. Czuję wewnętrzny spokój i równowagę. 

Mędrzec:  „Zanurzenie się w doświadczeniu życia pozwala poznać jego bieguny, które jednocząc się tworzą harmonię istnienia.”

Artysta:  „Balans w sztuce integruje przeciwieństwa tworząc całość obrazu”

 

Celem warsztatów jest:

v  pogłębienie rozumienia siebie tzn. obecnie przeżywanych problemów, emocji i przekonań z nimi związanych oraz poszukiwanie adekwatnego rozwiązania z towarzyszeniem psychoterapeuty i z użyciem artystycznych środków wyrazu,

v  rozwój osobisty obejmujący twórcze poszukiwanie, kreatywność, refleksje, wzajemne inspiracje i informacje zwrotne, uważność i samoświadomość,

v  budowanie relacji ze sobą i z innymi oraz autentyczne ich przeżywanie,

v  ekspresja twórcza jako droga do odnalezienia wewnętrznej harmonii i równowagi.

Warsztaty mają charakter cykliczny tzn. odbywają się raz w miesiącu: sobota i niedziela.

Każdy warsztat obejmuje inny zakres tematów istotny z punktu widzenia rozwoju osobistego w który będziemy się zagłębiać w procesie grupowym jak i indywidualnym.

Z uwagi na twórczy charakter warsztatów, dynamikę grupy i potrzeby indywidualne tematy warsztatów będą podlegać kreatywnym zmianom.

Prowadzenie: Ewa Tyka – psychoterapeuta, trener, malarka.

Koszt uczestnictwa w jeden weekend: 000,00 zł

Miejsce warsztatów: Warszawa,

Zgłoszenia na warsztaty pod numerem telefonu: 732 810 032

Więcej informacji o warsztatach znajdziesz na stronie Psychoterapia i Sztuka.

Przeniesienie i przeciwprzeniesienie w psychoterapii

Szczegóły
Kategoria: Psychoterapia w Warszawie - WYDARZENIA
Opublikowano: poniedziałek, 05, czerwiec 2017 12:07

Warsztat dla psychoterapeutów 

Celem warsztatu jest rozwijanie umiejętności prowadzenia dialogu egzystencjalnego.

Warunkiem skutecznego prowadzenia takiego dialogu w psychoterapii Gestalt jest rozumienie zjawisk, które występują w relacji terapeutycznej. Relacja terapeutyczna jest współtworzona przez terapeutę i klienta, a dokładniej przez  przeniesienie klienta i przeciwprzeniesienie terapeuty.

Świadomość i rozumienie tych zjawisk pozwala na zbudowanie optymalnego środowiska leczącego, które inicjuje wewnątrzpsychiczną zmianę.

W terapii Gestalt rozumiemy to zjawisko jako efekt usztywnionego gestaltu, który może być skutkiem zintrojektowanego rodzica. Klient przechowując tą introjekcję usztywnia się do przeżywania świata zgodnie z wzorcami z niego wypływającymi. Usunięcie tego usztywnienia, które jest nieświadome może być dokonane w trakcie terapii, kiedy staje się ono widoczne w relacji z terapeutą. 

Na warsztacie odpowiemy na pytania: 

1.      Jak rozpoznać przeciwprzeniesienie zgodne i komplementarne i następnie wykorzystać je w dialogu z klientem?

2.      Jak nie tracić pozycji terapeutycznej?

3.      Jak rozpoznać przeniesienie klienta i zastosować adekwatną klaryfikację?

Na uczestników czeka spora dawka teorii, a także superwizja na żywo.

Prowadzenie:  Małgorzata Lambert  -- Superwizor, Psychoterapeuta EAGT.

Termin:  20-22 października 2017

20 października 2017 (piątek) w  godz. 9:00 -19:00

21 października 2017 (sobota) w  godz. 9:00 -19:00

22 października 2017 (niedziela) w  godz. 9:00 -13:00

Koszt treningu:  700,00 zł 

Miejsce: Warszawa, Nowy Świat 22/1

Zgłoszenia: +48 732 810 032